Mitt liv i 180©

Va nog för att jag somna tidigt igår och sov hela natten tills imorse och va det mest utvilade jag har varit på flera år.

Hunden ligger på sin bädd i vardagsrummet och ger mej onda ögat, har dock försökt lura in han i min säng när jag ändå inte sover där.

Men sötnöten vill inte sova där utan mej så då ligger han hellre här ute..

Nån gång måste jag ju bli trött.

Tankarna bara far omkring, flera saker som jag behöver göra som stressar mej och saker jag inte vill tänka på som kommer imellan. 

Ska testa att köra lite Mindfulness och se om jag somnar.

Så trött på att inte kunna somna och sova en hel natt varje natt. Detta ska jag ta upp med min läkare.

Mind power over negativa tankar!!

Gubbebs ena moster med man kom oxå förbi på kaffe.

Vi blev kvar på middag här men väntar bara på att den ska bli klar.

klockan är bara tio i sex men känns som den är mer, sååå lång dag. 

Hunden har testat många saker han vet han inte får göra. Och ätit och slickat på allt när vi va ute så det blev lite mycke..

Tur att man älskar han ♡

Men kan bara säga att vår skogs träning blev sjukt jäkla intressant ;)

Hämta sonen i skolan och gick samtidigt en vända med hunden, sen blev det att gå till frisören med ungen och som vanligt blev det toppen..

Nu kom vi hem och han hoppa in i duschen och jag tänkte snart börja med maten för ungen ska till miniorerna vid fem..

Jag känner att jag ska försöka planera fler dagar för det verkar gå mycke smidigare då.

sånna små saker gör mitt mamma hjärta blödigt.

Min man tyckte tillomed att det var gott så det ser jag som ett stort plus.

Kalops:

2 morötter

1 stor lök

En knippe hel svartpeppar

Fyra lagerblad

vitpeppar

ca 1 liter vatten

1dl rödvin

500-800g nöt kött

För stek kött bitarna och sen blanda ihop allt.

Låt koka minst 3 timmar så kommer köttet bara falla isär.

Sååå himlans gott, nått vi ska göra oftare.

Fick många fina blommor när jag fyllde men fick en krukväxt av svärmor och den är jätte fin och jag tycker om den jätte mycke, men jag kan ingenting om krukväxter. 

En stor anledning till att jag inte har några här hemma.

vet ju inte när den ska vattnas, om den ska stå i solljus eller vad som.

tur att den är så fin men vill ju inte att den ska dö ut för den har massa nya knoppar påväg.

stänger jag dörren sitter han utanför och gnäller

Vakna och tänkte är det tisdag eller onsdag behöver ju veta om ungarna ska ha jympa kläder.

men som tur är kan jag alltid kolla på mobilen som jag oxå gör ett par gånger om dan.

Nu blir det att slänga ihop en disk och gå och boka tvätt tid. 

Ska börja röjja i vårat sovrum idag.

Känns som varje dag är det samma sak 'vad ska vi äta?!'

Så idag har jag bestämt att vi ska börja skriva matsedel för veckan. Då blir det nog lättare och vi behöver inte äta så sent för att vi inte kommer på nått.

Måndagen har ju redan vart så vi får ta från idag.

Tisdag: köttgryta med potatis

Onsdag: kyckling och pommes

Torsdag: nånting med köttfärs

Sen ska jag kolla igenom frysen så får vi se vad det blir dom andra dagarna. 

Nu blir det att börja planera..

Vi båda har sovit mestadels av dagen, det va väl att spänning i kroppen och all sress la sej efter helgen med städningen och kalas.

Nu på kvällen har jag lagt min fokus på att hålla mej vaken och mysa med min son.

Men nu när hsn ska sova blir det mys på soffan med hunden och fortsätta kolla på Grimm.

En ännu gladare och rörd mamma ska oxå lägga sej strax, fick så himlans fina blommer idag, det luktar så gott i hela lägenheten av dom.

Det bästa va ändå när Mickes mormor kom med en låda av hennes köttbullar och en låda med kålpudding,  finns ju inge bättre..

Så vi har städat hela dagen igår och hela fm idag.

Just nu kör jag på gubbens städ metod, släng först tänk sen...

Får så sällan blommor, och känslorna slog på stort när Tim lyssnat och hört att 'nejlikor är mina favoriter..

Puss och kram

Men så hör jag min mans röst i bakhuvudet som säger "det är bara du som säger att du måste göra alla dom där sakerna"...

Så jag samlar ihop tankarna och kör om dom till, gör dom tre sakerna du tycker är viktigast sen får du se om du har energi för resten. 

Har läkar tid vid 11,15 sen blir det att fortsätta tvätta. Kommer bli kaos som vanligt men du skulle ju inte vara mitt liv om det inte va lite kaos i nån del av det.

Ska små städa sen oxå men inge tvång för då händer det ju aldrig.

Emily och Timpa ska komma på middag idag så det är som en sporre till städningen.

Började dagen med lite meditation så jag ligger på en lugn nivå nu i sinnet, ska köra på och hoppas att det håller sej där.

Puss och kram

Har ju snart snöat i mer än ett dygn. 

Både jag och hunden tycler det är helt underbart, och det bästa är att min ångest bli lättare när man ser all snö och det blir ljusare både ute och inne.

Så har jag den här låten  "hej mitt vinter land nu är jag här" tror det är vikingarna som gjort den.

Har en del att göra inför helgen.

Men mest blir det att köra på med Mindfulness,  för att få ner ångesten och börja må bättre.

Nu blir det mys i soffan med hunden innan göra ett nytt försök att sova.

puss och kram

Igår fyllde jag 29.. VILKEN dag!!!
Så jäkla glad för alla grattis önskningar, hade en super mysig dag med Ponta och Östen.
Vi kolla på film och bara tog det massa lugnt, seeeen kom min man hem.. Jag säger väl såhär jag kan köpa mina egna jävla blommor för få några lär väl inte hända..
Vi gick på Maxi så kläckar han ur sej "ville du ha nån bakelse idag eller?"
Så jävla lessen, sa bara nej, va fan trodde han..
Jag kunde ju lika gärna köpt den själv då ju.. Och så säger han "kan du sluta vara så jävla grinig"
Jag va inte grinig jag va sjukt jävla lessen, samma idag det sitter i magen och vill inte släppa..
Dom som känner mej vet hur jobbigt jag tycker det är med min födelsedag för jag inte har nån familj som finns där och jag känner mej så jäkla ensam, värre va det ju igår..
Idag ska jag till psykologen tack gode gud, måste få hjälp att komma ur denna svacka, hjälpte lite igår med alla som ringde speciellt min svärmor man blir så glad även om det va jobbigt att hon prata om mina föräldrar.
Jag ska fan baka en egen jävla tårta och köpa blommer till mej själv idag, Grattis till mej..
puss och kram

Träffade Tims söta dotter för första gången sån jäkla söt unge..

Men idag är det måndag igen.

Efter Östen ätit massa snusk som han inte skulle så är han dålig i magen idag så det blir nog att springa ut med han flera gånger..

Nu tvättstuga..

fasiken va tråkigt det är med måndag.

Har haft ångest hela helgen, men jag är så glad för min älskade man som stöttar mej..

Skriver mer sen kanske.

Puss och kram

Alltid lika kul?! 

Tar en vända i tvättstugan och sen tänkte jag städa hemma. Dock har jag värsta huvudvärken och har en ganska skit dag,  men ett samtal med psykorn med sjukt mycke pepp så är iaf planen att jag ska göra allt jag kan för att inte sova..

För mej är det sjukt stort att jobba mot..

Skulle kunna ligga och bara grina men jag vill kämpa och idag verkar kämpar glöden lysa lite iaf och lite är bätte än inget,  wow nu börjar jag låta som psykorn..

Kanske nått som börjar fastna..

blir att springa till tvättstugan igen och skifta kanske man blir klar nångång..

puss och kram

Dax att ta tag i det här då..

Har slappat alldeles för mycket över jul och nyår så nu är mitt huvid och tankar på flera olika håll där den inte ska vara mesta dels..

Men det här året ska jag gå all in för att må bättre både i huvud och kropp.. 

Huvudet ja det har en del att jobba på speciellt för att komma förbi dessa tre veckor som gått och kroppen måste komma igång, vikten ja vad ska jag säga jag väger mer nu än när jag va gravid,  så nu är det att bara börja med det.. Har gått upp 55kg på 10år.  

Känner att härifrån kan man ju bara komma uppåt eller hur?! 

Mitt nya motto: Från botten till toppen, nu kör vi, all in!!